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Swimming游泳培训 一对一私教课程
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Swimming(士威铭) 游泳培训中心于2008年六月立足于体育领域,专注体育产业的商业化运作,整合游泳专业以推广游泳体育文化,传播体育文化,建立体育经营模式为己任,积极与市体育局,国职游泳健身中心合作,输送大批游泳后备人才,通过率达百分之98.中心目前开设 : 儿童 成人私教一对一课程 (国职高级游泳指导员开课)1500 儿童 成人私教一对二课程 1200 儿童 成人私教一对三课程 1000 成人 游泳班课程 (多人班) 800 成人国职游泳教练培训课程 (通过率百分之98) 3888- 包含游泳门票及教练费 - 全市配套,安排就近上课,时间自由 - 免费洗浴,洗漱用品需自带,入场需配戴泳帽、泳镜、泳衣 - 电话联系即可,我们为您安排好课程及教练后方可到店进行学习。 教学大纲,内容如下: 蛙泳 (休闲蛙泳 竞技蛙泳); 仰泳 (反蛙泳 竞技仰泳); 自由泳 (比赛型 长距离型 ); 蝶泳 各种泳姿出发&转身技术 求生&公开水域自救技能 (泅渡 各式踩水 潜泳 水中解脱,赴救 心肺复苏) 报名热线:****** 微信咨询:****** •本中心终身维护每位学员利益、监督所有教练教学质量,对学员定期跟踪回访、定期开展免费优惠交流活动。 消费提示: 游泳是一项全民参与的活动,迈出**步就踏入新世界 通过游泳可以锻炼意志、磨练毅力;增强你的心肺心肌功能, 对防止或减轻动脉硬化和心血管病有良好的作用 减肥 水不仅阻力大,而且导热性能也非常好,散热速度快,因而消耗热量多。实验证明:人在规范游泳池中跑步20分钟所消耗的热量,相当于同样速度在陆地上的1小时,14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡,相当于在同温度空气中1小时所散发的热量。由此可见,水中运动,会使许多想减肥的人,取得事半功倍的效果,所以,游泳是坚持身材较有效的运动之一。
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